Видеокурс «Искусство хорошего сна»

Видеокурс «Искусство хорошего сна» Ознакомиться с курсом Видеокурс «Искусство хорошего сна» Вы Хотите Научиться быстро засыпать, высыпаться и с радостью просыпаться? Незнание основных законов сна может привести и очень часто приводят и к болезням, и к нервным растройствам, и к проблемам в семье и на работе. Но самое плохое, что это незнание не проявляется так сразу и очевидно, но ускоряется старение организма, накапливается усталость, усиливается потихоньку...  Читать далее »

Видеокурс «Дыхательная гимнастика»

Ознакомиться с курсом Видеокурс «Дыхательная гимнастика. Перезагрузка за 15 минут» с Татьяной Москалевой. Как взбодрить и зарядить свой организм энергией за 15 минут? Вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места. Эти комплексы вы можете выполнять как самостоятельно, так и добавлять их (или отдельные упражнения из них) к вашим тренировкам по восстановительным или фитнес упражнениям. Вы хотите быть здоровым,...  Читать далее »

Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела»

Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела» Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела» Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела. Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!...  Читать далее »

Видеокурс «Прогрессия по приседаниям»

Видеокурс «Прогрессия по приседаниям» Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Прогрессия по приседаниям» Прогрессия по приседаниям. Благодаря этой программе вы научитесь правильно приседать, начиная с самых легких вариантов приседания и заканчивая классическими. Возможно, вы ранее занимались приседаниями или занимаетесь ими сейчас. Но вы уверены, что приседаете правильно, с безопасной для вашей спины и коленей техникой? Дело в том, что если у вас есть слабые мышцы ног, то техника...  Читать далее »

Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома»

Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома» Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома» Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома. Информации будет море! По материалам, которые вы получите, можно будет написать и издать этакий пухленький томик на несколько сотен страниц с примерами упражнений, объяснением принципов тренировок и т.д. Сможете...  Читать далее »

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе» Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе» Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе. Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе, а также профилактики его возникновения. Чем старше становится человек,...  Читать далее »

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке»

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке» Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке» Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке, вызванных грудным остеохондрозом. Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления при проблемах с грудным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения. Вы получите массу советов по...  Читать далее »

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»

Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»   Ознакомиться с курсом   Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице» Счастливая жизнь без болей в пояснице! Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления при проблемах с поясничным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения. При современном сидячем образе жизни, когда мы постоянно смотрим то в компьютер, то в телефон, то в книгу, поясничный...  Читать далее »

Вверх
© 2019    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти