боль в пояснице

1

Видеокурс «Как избавиться от боли в пояснице»

Видеокурс «Как избавиться от боли в пояснице»
 
Видеокурс «Как избавиться от боли в пояснице»
Ознакомиться с курсом

 

Видеокурс «Как избавиться от боли в пояснице»

Как избавиться от боли в пояснице при помощи самомассажа и упражнений для проработки поясничной фасции. В поясничной области практически все болевые рецепторы находятся в фасции. Именно с помощью фасции мы воспринимаем боль. Фасция — соединительная ткань, покрывающая все органы, нервы, сосуды, мышцы, то есть абсолютно всё. Фасция имеет трёхмерное строение и насквозь пронизывает весь наш организм снизу доверху. Избавиться от боли, вызываемой различными фасциальными дисфункциями, можно с помощью специального (точечного) массажа, мануальной терапии, остеопатии, иглоукалывания и т. д. Но все эти процедуры довольно дорогостоящие, да ещё и требуют значительных временных затрат. Отличным решением в данной ситуации являются методики самостоятельной работы с фасцией, которое уже давно пользуется большой популярностью на Западе, но практически неизвестны в России.

 

Другие видеокурсы по теме:

Видеокурс «Вечерняя гимнастика после рабочего дня»
Курс «Руководство по глубокому точечному самомассажу»
Видеокурс «Утренняя зарядка за 10 минут»
Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз 3.0»
Видеокурс «Артрозу-нет»
Видеокурс «Королевская осанка»
Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»
Видеокурс «Секреты здоровой шеи 3.0»
Видеокурс «Ущемление седалищного нерва»
Видеокурс «Секреты здоровой поясницы»
Видеокурс «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника»
Видеокурс «Здоровый позвоночник за 2 недели»